¿Cómo conseguir un cuerpo como el de la Viuda Negra?

Ejercítate como la Viuda Negra de Los Vengadores con este programa de entrenamiento inspirado en Scarlett Johansson.Entrenamiento Scarlett Johansson Día 1: Entrenamiento de fuerza para todo el cuerpo. Sentadilla con barra58, 8, 8, 5, 32. Press militar58, 8, 8, 5, 33. Zancadas con barra312 cada una4. Chin Up312, 10, 8 ¿Cómo hace Natasha para no … Leer más